Schreiben macht stark

nächster Termin: 10.09.2024 - 18:00 - 20:00 Uhr

Wo: Deutschlandsberg

Schreiben senkt nachweislich den Blutdruck, stärkt das Immunsystem, verringert Ängste und hilft gegen Depressionen. Und das Beste: Es macht wirklich Spaß – vor allem in der Gruppe! Im gemeinsamen Schreiben besteht die Möglichkeit über sich selbst und das Leben nachzudenken und Kraft zu schöpfen. Im Ordnen des Erlebten sammeln wir Schönes, verarbeiten Schmerzhaftes und finden Struktur und Selbstliebe.

Schreiben ist ein immer einsetzbares Werkzeug für mehr Selbstliebe und innere Stärke. In diesem Workshop werden einfache, doch wirkungsvolle Schreibimpulse vorgestellt, die jederzeit selbst im Alltag angewendet werden können. Im Workshop probieren wir gemeinsam verschiedene Arten des Schreibens aus, um unser Leben zu verbessern und unsere Beziehung zu uns selbst zu vertiefen.

Interne Veranstaltung der Frauenkrebshilfe